ION-BG Logo

Online Store

Теория на свободните радикали - относно стареенето и въздействие върху здравето

Тялото рутинно изпълнява метаболитни процеси като дишане и храносмилане, за да продължи да се движи, работи и живее. Някои от тези процеси изискват от нас да приемем кислород, който е относително стабилен във въздуха, но когато се абсорбира в тялото може да стане активен и нестабилен, защото атомите му имат един единствен свободен електрон във външната му обвивка. Тези "свободни радикали" кислородни йони са нестабилни и имат висок потенциал за окисление. Те имат склонност да се прикрепят към всяка биологична молекула, включително молекули на здрави клетки. Те са способни на кражба на електрони от други клетки в опитите си да получат двойка електрони, който ще им даде баланс и стабилност. Общоприето е, че свободните радикални реакции или "окисляване" в тялото са отговорни за свързани с възрастта увреждания, което води до множество дегенеративни заболявания. Можем да намалим вредното въздействие на свободните радикали чрез приемане на антиоксиданти по редица начини:

  1. Ензими: пероксид ензим, катализатор
  2. Витамини: витамин А, витамин С, витамин Е
  3. Минерали: мед, цинк, желязо
  4. Йонизирана вода - активна "преструктурирана" йонизиран вода
  5. Зеленчуци: биофлавоноиди, покълнати броколи, каротин, ликопен, лутеин